整体ヒュッゲ

【抱っこ中の横揺れチェック？ヒュッゲのインソール👣】

産後1ヶ月、抱っこでの腰痛がお悩みのママさんです。家での時間が長いため、室内スリッパ用のインソールを作製し、赤ちゃんを抱っこした状態で横揺れをしてもらいました👶
「痛みがほとんどないです！全然違います！」との感想を頂きました。

子育て中は、赤ちゃんを片手で抱いて家事をする事も多く、カラダには左右の偏りがでます。子育て動作や家事動作は床への立ち座りなどの上下の動きに加え、横の動きもプラスされます。骨盤の偏りに横揺れが加わる事で腰痛を引き起こします。

妊娠、出産によってダメージを受けた身体は、何ヶ月もかけて回復していくため、日々成長する赤ちゃんの体重に耐えられず反り腰になりがちです。

ヒュッゲのインソールは、骨盤の傾きを矯正し、骨盤を足元から支えます。

腰痛や仙腸関節痛などの骨盤ケアだけでなく、産後の回復やエクササイズを行う際にも、骨盤を適切な位置に修正させてから行う事で効果も変わってきます。

骨盤の左右方向の制動や反り腰の予防はとても大切ですよ😃

ヒュッゲの産後インソール（¥5,000）は、一人一人の骨盤の傾きや足の状態に合わせて手作業で作製しています。
気になる方は、いつでもお問い合わせくださいね。

子育てが楽しい毎日になりますように！

歩くことで始まる人の幸せを応援します🥾

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