【5月16日 開催】ママにおすすめ！肩こり体操
いつも整体ヒュッゲのホームページをご覧いただきありがとうございます！
毎月1回、博多南子どもプラザさんにて、ママ向けのストレッチや体操、靴選びなどの足育講座を開催しています。
今回は、産後ママのお悩みで特に多い「肩こり」を中心に、簡単な体操やストレッチを行います！
育児に追われる日々の中で、自分のケアはついつい後回しになりがち…。
そんなママたちの心と体を少しでもほぐせるよう、スタッフがしっかりお子様の見守りをサポートしながら行います♪
初めての方も、いつも来てくださっている方も、ぜひこの機会に一緒にリフレッシュしましょう！
ぜひお気軽にご参加ください！
【概要】
■ 開催日：2025年5月16日（金）
■ 時 間：14:00～
■ 場 所：博多南子どもプラザ（福岡市博多区竹丘町1丁目4-11）
■ ご予約：不要
■ 参加料：無料
■ ご対象：就学前のお子様とその保護者
【お問い合わせ】
092-592-9711
※動きやすい服装でお越しください。
※区外からの参加も大歓迎です！